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私はこうしています。アルツハイマー型認知症にならない為に 

NHK朝ドラ 純と愛 の予告

第18週「えがおのゆくえ」 2013/1/28~

なんでだろう そんなの関係ない

 純(夏菜)が タレント養成所でやらされそうな 奇行を目にしました。





純(夏菜 ) の

お母さん 晴海(森下愛子)の

若年性のアルツハイマー型認知症 と向き合う

  壮絶な展開になる様子ですね。





・コップ一杯の水を飲む事
 水道水を水カメでカルキを取って 常温水
 朝起きた時 風呂から上がった時


・ストレスを溜めない様にする。

 私の場合は TVドラマ とJポップスが頼りです。
 辛い事、悔しい事、悲しい事、寂しい事が起きても
 自分を責めずクヨクヨしない事にしています。


・青背の魚を食べる

 さんま、ブリ、イワシ、マグロ(高くない部位)
 

・毎夕方20分の


 >> ウォーキング、

 冬でもやっています。雨の日はさすがに休みますが







私もなりかけました

若年性のアルツハイマー型認知症 


 ではなかったと思いますけど

 物凄い

  物忘れ ポカミス うっかりミス 部分記憶喪失



例えれば 
・ATMで下ろしたお金を取り忘れて立ち去る。


・家の鍵 や財布をどこにやったかどうしても思いだせなくて
 家中、街中探しまわる


・自分が送ったメールを後で読み返して愕然とする。

 えっ! 俺こんな事言ったっけ? 



・無意識のうちに訳の分からない事をつぶやいている。

 家族や彼女に教えられて愕然とする。




自分は 血流だと思います。この病を回避する方法は。

 脳の血流が 滞らない様にする事


※すみませんね。医科学社で無い者が勝手な事を申しまして。
 でも実際に体験した者としての感想です。






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世の中の末端で働く者には モノ申す事は許されない

 >>私のプロフィール




 でも 世の中、具体的には勤め先で

  上手く行かなかった事 計画通り進まなかった事
  
  失敗した事の 全ての責任は 末端で働く者 に負わされる

   理不尽にも 責任を取らされる。

   その事がどうしようもない

     憤り 悲しみ 悔しさを生み

     ストレス

       となって 自らを蝕むのです。

 



過度の疲労とストレスが慢性的に蓄積した時

 こういう事が 
 
  自分にも起きました。



自分の様な 若い人間にも
 
 アルツハイマー型認知症 は起き得る と知って

  本当に恐かったですよ。

  不安と焦りばかりが募 っていました。


家族、身近に暮らす者達に 多大な不安とストレス悲しみを及ぼしますよね。


 若年性のアルツハイマー型認知症  と診断されると。


  必死に生還しました。

   そう診断されない様に 嫌な事を受け入れ 好きでもない事をやり遂げました

    正気に戻って家族を支える為に。

自分は、今晩も走ります。

 健康であり続ける為の

  >> ウォーキング、
   





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テーマ : 純と愛
ジャンル : アイドル・芸能

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エンタメ見て 明るく元気になって 下さい。    (^∇^) きっと人生に成功(お金、進学、 就職、恋愛、結婚、家族、仕事) をもたらします。  (^-^)/ おもしろいネコ イメキャラ
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