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面白い猫です。宜しく
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恋をしようじゃないか、森三中・大島、松本潤 好きで克服した 88キロ完走に 感動!



自分、間違っていました。


結婚して 子供もいて いい歳した おばさんが 

 イケメンの アイドル とか タレントとに

   黄色い声上げて 大はしゃぎして

    夢中になる気持ち・・・・・・・・・・・               



受け入れがたかったです 男の自分には


 身近な人でも

  いたのですよ 「ヨン様好きおばさん」

   夫も 成人の子供もいらっしゃる女性の

    入れ込み様、半端じゃなかったです。




でも

 森三中・大島美幸さん(1980年1月13日生 33歳) が


2013年8月24日から25日 日テレ

『24時間テレビ36 愛は地球を救う 』

 でチャリティーマラソンに 出場することになって


 88.4キロもあった体重を71.7キロまで絞って


   88キロを完走した姿、 




 暑そうでした、苦しそうでした、

 足を痛めて辛そうでした。

  
番組放送時間内には完走しきれず 


  それでも諦めずに走り続けて 

   ついに果たした 武道館ゴール。(^-^)∠※PAN!
 


感動しました。 (@^▽^@)



その原動力って


 
 >> 女性ホルモン 

            見たいですね。  (゚◇゚)



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テーマ : 思ったことを書いただけ
ジャンル : お笑い

tag : 女性ホルモン ホルモンバランス 原因

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熱中症対策 は エヤコン 冷たい飲み物に頼らない事!


連日の猛暑、暑いですね。

 緑少ない アパート暮らしだと

  ヒートアイランド 攻撃の直撃に曝されます。


今年から、暑いから と言って

 エアコンの冷気をバンバン 浴びたり

 冷えたビールとか 冷たい物をガバガバ飲む事は
 

      止めました。


 汗をかくって 良い事だと割り切って 

 血行不良と 自律神経のバランスが


 悪くならない様にしています。


 良かったぁ

 エアコンの電力をバンバン使えるほど    

    お金持ちで無くて良かった。 ∑(-_- )

 

夏と言えば 夏バテ、熱中症

 軽い熱中症だったのでしょうか

 以前は 仕事中、外出中 クラッと 

 意識を失いそうになったり

 吐き気、頭痛、 発汗が止まらない

 食欲不振 胃腸の不調 で苦しんでいました。

 死ぬかと思いました。   (◎д◎∥)
 

  暑くて不眠 、エアコンのせいで寝冷え 


>> 血液の状態や 


>> 自立神経

 が乱れている
 
          のは間違いないと感じていました。
最近知ったのですが

 血液の状態が 悪く 自律神経が乱れていると

  
>> 緑内障が進むリスクが高まるそうです。
   

  


人間、エアコンに頼りきると

 汗をかく 汗腺が退化して 汗がかけなくなり

  体に悪いし、熱中症にもなり易い

冷たい物も飲み食いしない様にしました。

 胃腸の調子が悪くなるし 食べるものが偏るし

 夏野菜は良く食べる様にしています。

 スイカ、キュウリ、ナス これら夏に旬な野菜は

 体を自然に冷やす効果があるそうです。 
   
 


 

 


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テーマ : 熱中症対策
ジャンル : 心と身体

tag : 健康 熱中症 対策 方法

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【本当にいた!】肌の艶 髪の毛が若い! 素顔も体も 歳を取らない キレイな女性 惚れるぜ




「歳を知らなければ 惚れちまうぜ。」( ´∀`)

素顔も 体も 歳を取らずにいつまでも


 若々しさ キレイ な女性と

    現実に出会った驚き について語ります。


   

芸能界で良く見かける事ですが

若い時は キレイ 可愛い と チヤホヤされて 

 人気があって引っ張りだこ。(⌒O⌒)

歳を取ると誰も見向きもしない。

 嫌ですよね そんな荒んだ世の中。 (=_=)
 



自分、

中高生のお子さんを持つ

 40代から50代の 熟女な オバサマ方と 

   
>> サバイバルな生き方しています。


お母さん方から

 聞かされるのは 愚痴ばかり ┐(´.`)┌

  子供の愚痴 
 
  学校の愚痴

  夫の愚痴 舅や姑の愚痴
   
  世の中の愚痴

  人生の愚痴 

 愚痴が愚痴を呼び 延々と続いて 終わらず

           帰宅が深夜に及ぶ事も。 ┐('~`;)┌

 時には一回り以上 若い男の 私の恋愛関係について

        聞かれたりからかわれたりもします。 (^^;)

 皆さん 熟女パワーで 迫力があって

  怒らせると 恐い ですから  

  「聞く事も仕事の内」と思って耐えています。 3(-_^;)


ところが お母様の 中には 


   「えっ! この女性、

  本当に高校生の子供を持つお母さん?」


   と 驚かされる人がいます。 うひょ~( ̄0 ̄)゛



推定して お齢は40代後半 の はず

 でも

            見た目 どう見ても 30代前半。

  
 あんまり お化粧なんかしていないのに

  近くで面と向かっても

   肌が 唇が 若々しく 瑞瑞しく

    生き生きとした気力が感じられる

 髪の毛も黒々とはりがある
 
  身体もスラリとしていて 姿勢が良い。

 物静かであまり喋らないけれど 凛としていて

  優しそうです。 (;´∀`)つ


私 面白い猫 より一回り以上 年上のはずですが

  見た目 私と同世代 。

 「歳を知らなければ 惚れちまうぜ。」( ´∀`)

   
      

そのお母さまは 

 3人のお子さんを 育てながら 家事も 仕事も 

   されていますので 忙しいはずですが。


ストレス とか 疲れとか 老廃物とか

  身体に良くない物を

   溜め込んでいる感じが 全然しません。


何だか 美しい 山河を流れる

   清流の様な感じなのです。(*´ー`*)


    
seiryuu08_L.jpg


学習塾に来ている

 高校生の娘に それとなく聞いてみました。

「お母さんって

  エステとか 美容マサージ やってるの?」って

娘 が言うには

 「特に何もしていない」 のだそうです。



信じられない。 ( ̄◇ ̄)

 アンチエイジング って 言葉では聞いていても

  現実に 歳を取らない人と 面と向かうと  
   
   驚きです。  q('O')p  

生徒の娘さんも卒業して

 そのお母さんについては 

        それ以上知る事は出来ませんでしたが


   
ある日 偶々知りました。

女性のタイプは異なりますが

 ほぼ、同世代(2013年現在で46歳) で

 
>>  30代前半に見える 女優さんを


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テーマ : お肌のために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 美容 健康 江角マキコ ショムニ

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夏、暑いからと言って シャワーで済ませず お風呂 で 温まれば 良く眠れました!


不眠 に悩まされていました。 

 寝苦しい夜、何度も目が覚めて

  眠れない、眠れない そう思っていると朝になる。 

   あぁ 今日も良く眠れなかった。 ∩(*_*)∩


でも   
 
 解消されました。  (@^▽^@)

 睡眠薬にも エヤコンにも 寝酒にも 頼らずに。



眠れていないうち

 お風呂に入らずに シャワーで済ませていました。

  暑いので 更に熱い思いをするのが嫌で・・(~~~ヾ)


お風呂を 利用して ぐっすり眠れる方法

 が 週刊女性に掲載されていましたので やってみました。


お風呂に入るのは

 眠る 2時間くらい前。

  お風呂から出た後、

    温まった身体が 自然に冷えて

   2時間後に 眠り易くなる という 理屈です。





お風呂に入る前は

 水を一杯飲みます。 

  水は ビールでも ジュースでも 炭酸飲料でもなくて

   ただの水です。

    ポカリスエット とか アクエリアスの様に

     汗で失われる成分が入った

      飲料もお薦めですが

      
>> 私が飲むのは ただの 水です

  

         
 水を飲んでおかないと お風呂で汗を流しますので

  風呂からすぐ出たくなります。
   




お風呂は 35~36度くらいの 

 ぬるめのお湯に 20分以上浸かります。

  血行をよくしたい場合は 重曹(炭酸)を入れます。

  
身体が温まったら湯船から出て

  汗はたっぷり かくようにしています。
 
   汗をかくと 肌から 老廃物が出ますので

     洗顔クリームで 顔を洗う様にしています。

  これって デトックスですよね。 

 
>>  男でも女でも 肌に艶やハリが有った方が
 
   若々しくて元気に見えるし モテる時代です。

    毛穴から 身体の悪い物を出し切りましょう。
     



      



    
浴槽では お湯に浸したタオルで 目を温めます。

  
>> 疲れ目を癒して ドライアイを予防できます。


  
こうやって 湯船にはいって 身体を温め

 湯船から出て 汗を流している と

  血行が良くなって   
 
    肌も 髪の毛も 生き生きとしてきます。⌒.⌒\

  
>>  汗ってかかないと 皮膚が老化するから恐いです。
     





お風呂からあがったら 

 必ず 一杯のお水を飲みます

  ビールやジュースや炭酸飲料じゃなくって

   ただの水です。




 エアコンの冷房なんかで 身体を冷やさず

  扇風機のそよ風で 自然に身体を冷まします。


   2時間ぐらいして 寝床に入ると

    楽に寝入り出来ます。(u_u,)


こうやって眠ると

 夜、何度も目が覚める事はなくなりました。

 
熱中夜

 おっくうだった お風呂に入る様にして

     眠れるようになれました。



 
>> 不眠症に悩まされている人は


 是非 試してみてください。


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テーマ : お風呂で健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : お風呂 安眠 デトックス

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福山雅治 演じる ガリレオ、メガネ 有り無しで ガラリと変わる印象 あなたはどっち好き?


帝都大学理工学部物理学科准教授・湯川学

通称 ガリレオ

 明晰な頭脳で 殺人事件の原因とされた 超常現象を

  得意の物理学を駆使して

    鮮やかに解き明かして事件を解決する。

謎を解く手掛かりが 閃いた とき
   
 「うん そうだったのか」 

  数式を  書きなぐり 鮮やかに解き明かす決めポーズが

   このドラマの売り。

※あの数式 学者に描かせた 本物だそうです。

  福山さんは 一生懸命 数式を覚えて

      演じているのだとか。



私 不思議とか  超常現象 って 結構好きなので

 犯人のトリックを 暴くこのドラマ 好きじゃない。
                   
普通なら見ないのですが  

 福山雅治 が主人公なので見ています。

 NHK大河ドラマ 龍馬伝 で 

  見事に 歴史上の偉人を演じ切って以来

   役者として 魅力を感じていますので。 



ところで
  
 ガリレオは  メガネ をかけるときが

            あります。


garireo.jpg

『メガネは顔を引き立てる小道具』って言いますが

 福山雅治 演じる ガリレオ

  頭脳明晰な 天才物理学者 を演じる小道具として

   メガネは欠かせませんよね。


でも

メガネをかけていない ガリレオ も 

  優しくって  人間味があって 魅力的です。

   メガネをかけないと 彼はイケメン過ぎるので 

     偉い大学の先生 には見えなませんけれど。
       
メガネがあるとないとでは 本当に印象が変わりますよね。

因みに ガリレオがかけているメガネ は

ハリウッドスターに愛される

アメリカのアイウェアブランド

OLIVER PEOPLES/オリバーピープルズ
  
  の
  
  OP-677-P というのだそうです。


1.フチナシフレームで、決して主張しないさりげない

 デザインにこだわって 使い込むほどになじみます。

2.メタルカラーがとても落ち着いた雰囲気と、

 シンプル&インテリジェンス=シンプルでより知的に見えます。


    

私が気になったのは

 ドラマで  ガリレオ は

  メガネを かけている ときと

  かけて いない時が ある事です。
 

メガネをかけたクールで賢そうな顔 と

 かけていない 人間味ある優しい顔が 

  ドラマ造りに必要なのかも知れませんが。

    

えっ ガリレオが 
人間味ある優しい顔なんか していたっけ

  ですって?
 
  それがしていたのですよ。


2013/5/27 放送

  ガリレオ 第7話 「偽装う(よそおう)」 

      壁を抜ける!?天狗伝説殺人事件!

では

動機とか 人の感情 など

 非論理的な 要素がからむ 事件そのものには

   興味のない ガリレオ の ハズ が

  珍しく 事件現場を荒した 超常現象トリックの
   
   仕掛け人、結衣(香椎由宇) に 情 を見せた珍しい展開でした。  


福山雅治 さん 本人は ホントに視力が悪かったらしく

  >> レーシック手術


    を受けたらしい 事がネットで伺い知れます。



実は

メガネを かけたり かけなかったり 

 するって、実は 私 面白い猫もなのですよ。





自分 仕事とか テレビとか どうしても 

  ちゃんと見る必要がある時は 

    メガネをかけます。


でも 寛いでるときとか  考え事してる

 メガネなしで遠くを眺めたりします。

  ピントが合わずにぼんやりした見え方ですけれど

    目の疲れがとれて リラックスできます。



メガネをずっとかけっぱなしだと

 光の屈折を利用して 近くをじっと 見続けているのと

  同じですので 目が疲れるし

   近視も進みます。

近くをじっと 見続けない様にするだけでも

 >> 視力回復 や 目の疲れをいやすトレーニング
 
  ができるのですよね。     



ガリレオ も そういう理由で メガネかけているんだぞ

 って 妹分のK子(歳の離れた従妹)



  目を大切にするよう 教えるんだけれどぉ・・・

 
   ゲームお宅の 新人類ガキには

    オイラの 忠告 なんか

     どこ吹く風


やっぱり 子供っていうのは

 ちゃんと教えられるエキスパートに指導されないと

  中々 目を大切にする習慣がつかないものですよね。

     
>> 視力回復 を指導する人がいたのですね。 

     
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テーマ : 福山雅治
ジャンル : アイドル・芸能

tag : テレビドラマ 福山雅治 ガリレオ

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>> ぐっすり眠れる 、 >> 美味しい物を食べる幸せ 、>> おシャレは体から
  >> ファッションで人は変わる!、 >> そうだ、に出よう!>> もしかして ウツ かな?
  >> 誰だって迷うさ 人生 、>> は若さと活力のシンボル!>> お肌は若さと健康の 象徴
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面白い猫のプロフィール
エンタメ見て 明るく元気になって 下さい。    (^∇^) きっと人生に成功(お金、進学、 就職、恋愛、結婚、家族、仕事) をもたらします。  (^-^)/ おもしろいネコ イメキャラ
>> 明るい元気さが成功を呼ぶ訳
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